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¿QUIÉN ES JOEL CUESTA?
Mi nombre es Joel Cuesta y me gustan muchas cosas, pero sobre todo entrenar y comer bien.
Aquí no vas a encontrar los milagros mágicos para conseguir el físico que deseas (ya te adelanto que no existen), pero sí que te explicaré mis mejores anécdotas y conocimientos que podrás aplicar en tú día a día para estar un paso más cerca de conseguirlo.
Sin dietas milagrosas, ni ejercicios secretos ni rutinas ideales, aprenderás a adaptar tus entrenamientos a tu estilo de vida y conseguir resultados.
© 2023 Joel Cuesta
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